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2009年7月13日 (月)

どっちだろう?。。。

今日は気温が34度を超えたりと暑い日々が続いているからか、
ここ数日、食べ物を口にしただけで吐き気を感じそうになることが。。。sweat02
それに加えて、軽いふらつき感もあったり・・・cloud

朝も昼もほとんど食べてなかったりしたので、
体重が2〜3キロ減ってダイエット・・・(^^;

ひとまず、水分補給としてアクエリアスと、
マルチビタミン&ミネラルのサプリメントで補い、
食べられそうなときはバナナやヨーグルトだけでも摂るようにして…。

一応、夜になれば症状はかなり治まるけれど、
あっさりしたものしか食べる気がしないので、
量的にはいつもの半分程度かも・・・catface

近年、この時期になると症状が現れることがあるので、
軽い熱中症なのか、それとも鬱の症状なのか?weep

う〜ん、どっちだろう?。。。

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コメント

大丈夫ですか??
とりあえず水分は補給してくださいね。
食べられたら何か口にする、って感じで
とりあえずは様子見て下さい。
暑くなり始めは体がついていかないのかも。
毎年だとそうなのでは?

>hisaさん

どうもありがとう♪
とりあえず、夜になれば正常に近いくらいまで戻るけれど、
暑くなってくる頃から気分が悪くなるので、
やっぱり、歳を重ねると体がついて行かなくなるのかもね・・・(^^;

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